இன்றைக்கு சின்ன பழக்கம்
ஒன்று இரண்டு சின்ன செயல் எடுத்து, இந்த போன்லயே டிக் போடுங்க.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: இன்றைக்கு சின்ன பழக்கம்உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது. மருத்துவ இலக்குகள் அல்லது நோயறிதல் இல்லை.
ஒன்று இரண்டு சின்ன செயல் எடுத்து, இந்த போன்லயே டிக் போடுங்க.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: இன்றைக்கு சின்ன பழக்கம்சாப்பாடு, இடைவேளை மாதிரி ஏற்கனவே இருக்கற நேரத்துல தண்ணீர் சேருங்க.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: தண்ணீர் நேரத்தை வச்சுக்கோங்கமாலைக்கு ஏத்த சின்ன இரவு ரூட்டீன் வச்சுக்கோங்க.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: இரவு ரூட்டீன் பட்டியல்நடை, எழுந்து நில்லுங்க, எளிய வலிமை — வாரத்துக்கு ஒண்ணு போடுங்க.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: வார நடை திட்டம்என்ன தடை வந்தது பார்த்து, சின்ன பதிப்புல மறுபடி தொடங்குங்க.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: மெதுவா மறுதொடக்கம்சாதம், காய்கறி, பருப்பு — வீட்டு உணவையே தட்டுல எப்படி பங்கிடுறது.
உங்கள் தேர்வுகள் Habiteasy க்கு அனுப்பப்படாது.
கருவியைத் திறக்கவும்: வீட்டு தட்டு வழிகாட்டி